#Repost @dietitianamna_ with @repostapp
・・・
دكتورة عطيني خلطة أو حبوب تنزل الوزن؟؟!!💊💊
.
دايما أسمع هذي الجملة من مراجيعيني اللي يبون ينزلون وزنهم، الصرااحة ما في شي سحري ينزل الوزن بهالطريقة . الأفضل إن نخلي نظامنا صحي و ننتبه و نركز على العوامل اللي تساعد على عملية التحكم بنزول الوزن.أما الحبوب وخلطات الأعشاب بالعكس تماماً فهي ممكن تأثر سلبي على الصحة و في حالات ممكن تدخل العناية المركزة بحالة حرجة و خطرة جدا بسبب تناول هذي الحبوب 👎😧
.
.
الحل 😊💡💡 نركز على ٣ أمور مهم الانتباه لها لخسارة الوزن✌️🎯 :
نوع الأكل
كمية الأكل
الرياضة و الحركة .
.
ملاحظة: نلاحظ هذي الأيام في الانستقرام المتاجرة بهذي الحبوب خصوصا التايلندية منها و اللي هدفها تجاري فقط و بعيدة تماماً عن الصحة 💰💰💰💰💰#صحة#تغذية#nutrition#health#diet#obesity#سمنة#ريجيم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق